Luxury All Day Spa Treatment​

So bereiten Sie sich auf Ihre erste Microdermabrasion-Sitzung vor

So bereiten Sie sich auf Ihre erste Microdermabrasion-Sitzung vor

By Luxury All Day Spa Treatment​ | Published: 2026-09-05

Category: Anleitungen

Erfahren Sie, wie Sie sich mit einfachen Schritten, häufigen Fehlern, die Sie vermeiden sollten, und Tipps für beste Ergebnisse auf Ihren ersten Mikrodermabrasion-Termin vorbereiten.

Schnellantwort

Um sich auf Ihre erste Mikrodermabrasion vorzubereiten, beenden Sie die Anwendung von Retinoiden und Peelingsäuren mindestens drei Tage vorher, vermeiden Sie Sonneneinstrahlung und Bräunung und kommen Sie mit sauberer, make-up-freier Haut. Informieren Sie Ihre Kosmetikerin außerdem über aktive Pickel, Rosacea oder kürzlich durchgeführte Hautbehandlungen, damit sie die Behandlung anpassen kann.

MICRODERMABRASION
Mikrodermabrasion

Ihr erster Termin zur Mikrodermabrasion kann aufregend und ein wenig unsicher sein, besonders wenn Sie nicht genau wissen, was Sie vorher tun sollen. Die gute Nachricht: Die Vorbereitung ist einfach, und ein paar kleine Schritte helfen Ihnen, glattere, strahlendere Haut zu bekommen und Reizungen zu vermeiden.

Mikrodermabrasion ist eine nicht-invasive, peelende Behandlung, die die äußere Schicht abgestorbener Hautzellen entfernt, um frischere Haut darunter sichtbar zu machen. Um das Beste aus Ihrer Sitzung herauszuholen, sollten Sie in den Tagen vor Ihrem Termin ein paar Grundregeln beachten.

Was Sie vor Ihrem Mikrodermabrasion-Termin tun sollten

Beginnen Sie damit, Ihre Haut zu überprüfen. Wenn Sie aktive Pickel, Sonnenbrand oder eine offene Wunde haben, ist es am besten, den Termin zu verschieben. Mikrodermabrasion funktioniert durch sanftes Abschleifen der Haut, daher kann die Behandlung geschädigter Haut mehr schaden als nützen. Ihre Kosmetikerin wird es zu schätzen wissen, wenn Sie Bedenken im Voraus mitteilen.

Halten Sie Ihre Hautpflegeroutine in den Tagen vor der Sitzung einfach. Vermeiden Sie starke Wirkstoffe wie Retinoide, Glykolsäure und Salicylsäure mindestens drei Tage lang. Diese Inhaltsstoffe können Ihre Haut empfindlicher machen und das Risiko von Rötungen oder Stechen während der Behandlung erhöhen.

  • Kommen Sie mit einem sauberen Gesicht, ohne Make-up, Sonnencreme und schwere Cremes.
  • Wenn Sie verschreibungspflichtige topische Medikamente verwenden, fragen Sie Ihren Hautarzt, ob Sie diese vor dem Termin absetzen sollten.

Was Sie vor der Mikrodermabrasion vermeiden sollten

Sonneneinstrahlung ist der Feind Ihrer Haut vor der Mikrodermabrasion. Vermeiden Sie Solarien, direkte Sonne und Selbstbräuner mindestens eine Woche vorher. Frisch gebräunte oder sonnenverbrannte Haut ist empfindlicher und neigt zu ungleichmäßigen Ergebnissen. Wenn Sie nach draußen müssen, verwenden Sie ein Breitband-Sonnenschutzmittel und einen Hut mit breiter Krempe.

Vermeiden Sie außerdem andere peelende Behandlungen wie chemische Peelings, Dermaplaning oder starke Peelings mindestens eine Woche lang. Doppeltes Peeling kann Ihre Haut überstrapazieren und zu Reizungen führen. Das Ziel ist, die natürliche Barriere Ihrer Haut intakt zu lassen, damit die Mikrodermabrasion sicher wirken kann.

  • Wachsen, Rasieren oder die Verwendung von Enthaarungscremes im Behandlungsbereich sollten Sie 24 Stunden vor der Sitzung vermeiden.
  • Vermeiden Sie Alkohol am Abend zuvor, da er Ihre Haut austrocknen und reaktiver machen kann.

Was Sie während Ihrer ersten Sitzung erwartet

Während einer typischen Mikrodermabrasion-Sitzung wird ein Handgerät mit einem diamantbesetzten Aufsatz oder ein Strom feiner Kristalle über Ihre Haut geführt. Sie werden ein leichtes Kratzen oder Vibrieren spüren, aber es sollte nicht schmerzhaft sein. Die Behandlung dauert in der Regel etwa 30 bis 45 Minuten, je nach Größe des Bereichs.

Nach der Sitzung kann Ihre Haut rosa aussehen und sich leicht gespannt anfühlen, ähnlich wie bei einem leichten Sonnenbrand. Das ist normal und klingt normalerweise innerhalb weniger Stunden ab. Ihre Kosmetikerin wird wahrscheinlich eine beruhigende Feuchtigkeitscreme oder ein Serum auftragen, um Ihre Haut zu beruhigen. Sie können sofort wieder Ihren normalen Aktivitäten nachgehen, sollten aber anstrengende Übungen und starkes Schwitzen für den Rest des Tages vermeiden.

  • Wenn Sie eine geringe Schmerztoleranz haben, teilen Sie dies Ihrer Kosmetikerin mit, damit sie die Intensität anpassen kann.

Ihre Schritt-für-Schritt-Vorbereitungs-Checkliste

  1. Überprüfen Sie Ihre Haut: Achten Sie auf aktive Pickel, Sonnenbrand oder offene Wunden. Wenn Sie welche haben, verschieben Sie Ihren Termin, um Reizungen zu vermeiden. Gesunde Haut ist der beste Ausgangspunkt.
  2. Aktive Inhaltsstoffe pausieren: Beenden Sie die Anwendung von Retinoiden, Glykolsäure, Salicylsäure und anderen Peelingsäuren mindestens drei Tage vor Ihrer Sitzung. Dies reduziert das Risiko einer Überempfindlichkeit Ihrer Haut.
  3. Sonne und Bräunung vermeiden: Bleiben Sie aus der Sonne und meiden Sie Solarien mindestens eine Woche lang. Wenn Sie nach draußen gehen, tragen Sie Lichtschutzfaktor 30 oder höher. Sonnen geschädigte Haut ist anfälliger für Komplikationen.
  4. Andere peelende Behandlungen überspringen: Lassen Sie keine chemischen Peelings, Dermaplaning oder starke Peelings mindestens eine Woche vor Ihrem Termin durchführen. Lassen Sie Ihre Hautbarriere intakt.
  5. Mit sauberer Haut anreisen: Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel und kommen Sie ohne Make-up, Sonnencreme oder schwere Cremes. Saubere Haut ermöglicht eine gleichmäßige Behandlung.
  6. Kommunizieren Sie mit Ihrer Kosmetikerin: Erwähnen Sie Hauterkrankungen, Medikamente oder kürzlich durchgeführte Behandlungen während Ihrer Beratung. Ihre Kosmetikerin kann die Behandlung an Ihre Bedürfnisse anpassen.

Wie unsere Behandlungen helfen können

  • MIKRODERMABRASION: Eine wirksame Alternative zu chemischen Peelings: Die Diamond Tomé Mikrodermabrasion peelt die äußere Hautschicht, um feine Linien und Fältchen zu reduzieren, die Textur zu glätten, verstopfte Poren zu beseitigen, leichte Aknenarben zu reduzieren und Verfärbungen auszugleichen. Diese Behandlung ist ideal für eine erste Mikrodermabrasion, da sie sanft und dennoch effektiv ist und Sie sofortige Verbesserungen bei Geschmeidigkeit und Ausstrahlung der Haut sehen können.
  • Espresso-Mud: Eine Kombination aus Massage und Körperbehandlung in einem. Diese sanfte, peelende Behandlung beginnt mit einem leichten Peeling mit vulkanischem Bimsstein und Coffee Arabica zur Anregung der Durchblutung, gefolgt von einer warmen Wickel mit mineralstoffreichem schwarzem Schlickton und Kräuterextrakten aus indischer Sarsaparille und Honig, um die Haut zu glätten und zu straffen. Beinhaltet eine Ganzkörper-Feuchtigkeitsanwendung, um die Haut zu hydratisieren und Giftstoffe auszuspülen. Die Kombination Ihrer Gesichts-Mikrodermabrasion mit einer Ganzkörper-Peelingbehandlung wie Espresso-Mud kann die gesamte Hauttextur verbessern und Sie erfrischt und hydratisiert fühlen lassen.

Die Vorbereitung auf Ihre erste Mikrodermabrasion-Sitzung besteht hauptsächlich darin, Ihrer Haut eine Pause zu gönnen und ehrlich mit Ihrer Kosmetikerin zu sein. Befolgen Sie diese einfachen Schritte, und Sie werden mit einem gesunden Glow und einem klaren Plan für die Nachsorge hinausgehen. Wenn Sie Zweifel haben, konsultieren Sie immer einen Hautpflegeprofi vor Ihrem Termin.

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