Slik forbereder du deg til din første mikrodermabrasjonsøkt

Raskt svar

For å forberede deg til din første mikrodermabrasjon økt, slutt å bruke retinoider og eksfolierende syrer minst tre dager før, unngå soleksponering og soling, og møt opp med ren, sminkefri hud. Fortell også terapeuten din om eventuelle aktive kviser, rosacea eller nylige hudprosedyrer, slik at de kan justere behandlingen.

Din første mikrodermabrasjonstime kan føles spennende og litt usikker, spesielt hvis du ikke er sikker på hva du bør gjøre på forhånd. Den gode nyheten er at forberedelsen er enkel, og noen få små steg vil hjelpe deg å få jevnere og lysere hud og unngå irritasjon.

Mikrodermabrasjon er en ikke-invasiv eksfolierende behandling som fjerner det ytre laget av døde hudceller for å avsløre friskere hud under. For å få mest mulig ut av økten din, er det lurt å følge noen grunnregler i dagene før besøket.

Hva du bør gjøre før mikrodermabrasjonstimen din

Start med å sjekke huden din. Hvis du har en aktiv kvise, solbrenthet eller et åpent sår, er det best å ombooke. Mikrodermabrasjon virker ved å forsiktig slipe huden, så å behandle skadet hud kan gjøre mer skade enn nytte. Terapeuten din vil sette pris på et heads-up hvis du har noen bekymringer.

I dagene før økten din, hold hudpleierutinen enkel. Unngå sterke aktive ingredienser som retinoider, glykolsyre og salisylsyre i minst tre dager. Disse ingrediensene kan gjøre huden mer sensitiv og øke sjansen for rødhet eller svie under behandlingen.

• Møt opp med et rent ansikt, uten sminke, solkrem og tunge kremer.
• Hvis du bruker reseptbelagte aktuelle medisiner, spør hudlegen din om du bør pause dem før timen.

Hva du bør unngå før mikrodermabrasjon

Soleksponering er hudens fiende før mikrodermabrasjon. Unngå solarium, direkte sol og selvbruner i minst en uke før. Nylig solbrun eller solbrent hud er mer sensitiv og mer utsatt for ujevne resultater. Hvis du må ut, bruk bredspektret solkrem og en hatt med bred brem.

Unngå også andre eksfolierende behandlinger som kjemisk peeling, dermaplaning eller harde skrubber i minst en uke. Å doble opp på eksfoliering kan overstrippe huden og føre til irritasjon. Målet er å la hudens naturlige barriere forbli intakt slik at mikrodermabrasjonen kan gjøre jobben sin trygt.

• Ikke voks, barber eller bruk hårfjerningskrem på behandlingsområdet i 24 timer før økten.
• Unngå alkohol kvelden før, da det kan dehydrere huden og gjøre den mer reaktiv.

Hva du kan forvente under din første økt

Under en typisk mikrodermabrasjonsøkt føres en håndholdt enhet med en diamantspiss eller en strøm av fine krystaller over huden din. Du vil kjenne en lett skraping eller vibrerende følelse, men det skal ikke være smertefullt. Behandlingen tar vanligvis omtrent 30 til 45 minutter, avhengig av størrelsen på området.

Etter økten kan huden din se rosa ut og føles litt stram, lik en mild solbrenthet. Dette er normalt og forsvinner vanligvis i løpet av noen timer. Terapeuten din vil sannsynligvis påføre en beroligende fuktighetskrem eller serum for å roe huden. Du kan gjenoppta normale aktiviteter med en gang, men du bør unngå anstrengende trening og kraftig svetting resten av dagen.

• Hvis du har lav smerteterskel, la terapeuten din vite det slik at de kan justere intensiteten.

Din steg-for-steg-forberedelsessjekkliste

1. Sjekk huden din: Se etter aktive kviser, solbrenthet eller åpne sår. Hvis du har noen, ombook timen for å unngå irritasjon. Frisk hud er det beste utgangspunktet.
2. Pause aktive ingredienser: Slutt å bruke retinoider, glykolsyre, salisylsyre og andre eksfolierende syrer minst tre dager før økten. Dette reduserer risikoen for å over-sensibilisere huden.
3. Unngå sol og soling: Hold deg unna solen og hopp over solarium i minst en uke. Hvis du går ut, bruk SPF 30 eller høyere. Solskadet hud er mer utsatt for komplikasjoner.
4. Hopp over andre eksfolierende behandlinger: Ikke ta kjemisk peeling, dermaplaning eller harde skrubber i minst en uke før timen. La hudbarrieren forbli intakt.
5. Møt opp med ren hud: Vask ansiktet med en mild rens og møt opp uten sminke, solkrem eller tunge kremer. Ren hud gjør at behandlingen virker jevnt.
6. Kommuniser med terapeuten din: Nevn eventuelle hudtilstander, medisiner eller nylige prosedyrer under konsultasjonen. Terapeuten din kan tilpasse behandlingen til dine behov.

Hvordan våre behandlinger kan hjelpe

• MIKRODERMABRASJON: Et effektivt alternativ til kjemisk peeling, Diamond Tomé Microdermabrasion eksfolierer det ytre hudlaget for å redusere fine linjer og rynker, jevne ut tekstur, eliminere tette porer, redusere mindre aknearr og jevne ut misfarging. Denne behandlingen er ideell for første gangs mikrodermabrasjon fordi den er skånsom, men effektiv, og du kan se umiddelbare forbedringer i hudens jevnhet og glød.
• Espresso Mud: En fusjon av massasje og kroppsbehandling i ett. Denne skånsomme eksfolierende behandlingen starter med en lett eksfoliering med vulkansk pimpstein og Coffee Arabica for å stimulere sirkulasjonen, etterfulgt av en varm innpakning med mineralrik svart silt leire og urteekstrakter av indisk sarsaparilla og honning for å glatte og stramme huden. Inkluderer en full kroppsfuktighetsapplikasjon for å hydrere huden og skylle ut giftstoffer. Å kombinere din ansikts mikrodermabrasjon med en full kropps eksfolierende behandling som Espresso Mud kan forbedre den generelle hudteksturen og få deg til å føle deg forfrisket og hydrert.

Å forberede seg til din første mikrodermabrasjonsøkt handler mest om å gi huden din en pause og være ærlig med terapeuten din. Følg disse enkle trinnene, og du vil gå ut med en sunn glød og en klar plan for ettervern. Hvis du er i tvil, kontakt alltid en hudpleieprofesjonell før timen.