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Como se Preparar para a Sua Primeira Sessão de Microdermoabrasão

Como se Preparar para a Sua Primeira Sessão de Microdermoabrasão

By Luxury All Day Spa Treatment​ | Published: 2026-09-05

Category: Guias Práticos

Aprenda a preparar-se para a sua primeira sessão de microdermoabrasão com passos simples, erros comuns a evitar e dicas para obter os melhores resultados.

Resposta Rápida

Para se preparar para a sua primeira sessão de microdermabrasão deixe de usar retinoides e ácidos esfoliantes pelo menos três dias antes, evite a exposição solar e o bronzeamento, e chegue com a pele limpa e sem maquilhagem. Informe também o seu terapeuta sobre quaisquer borbulhas ativas, rosácea ou procedimentos cutâneos recentes, para que possam ajustar o tratamento.

MICRODERMABRASION
microdermabrasão

A sua primeira consulta de microdermabrasão pode ser entusiasmante e um pouco incerta, especialmente se não souber o que fazer antes. A boa notícia é que a preparação é simples, e alguns pequenos passos ajudarão a obter uma pele mais suave e luminosa, evitando irritações.

A microdermabrasão é um tratamento esfoliante não invasivo que remove a camada externa de células mortas da pele, revelando uma pele mais fresca por baixo. Para aproveitar ao máximo a sua sessão, é útil seguir algumas regras básicas nos dias que antecedem a sua visita.

O Que Fazer Antes da Sua Consulta de Microdermabrasão

Comece por avaliar a sua pele. Se tiver uma borbulha ativa, queimadura solar ou uma ferida aberta, é melhor remarcar. A microdermabrasão funciona esfoliando suavemente a pele, pelo que tratar uma pele comprometida pode causar mais danos do que benefícios. O seu terapeuta agradecerá se o informar sobre quaisquer preocupações.

Nos dias antes da sessão, mantenha a sua rotina de cuidados de pele simples. Evite ingredientes ativos fortes como retinoides, ácido glicólico e ácido salicílico durante pelo menos três dias. Estes ingredientes podem tornar a pele mais sensível e aumentar a probabilidade de vermelhidão ou ardor durante o tratamento.

  • Chegue com o rosto limpo, sem maquilhagem, protetor solar ou cremes pesados.
  • Se utiliza medicamentos tópicos sujeitos a receita médica, pergunte ao seu dermatologista se deve interrompê-los antes da consulta.

O Que Evitar Antes da Microdermabrasão

A exposição solar é inimiga da sua pele antes da microdermabrasão. Evite camas de bronzeamento, sol direto e autobronzeador durante pelo menos uma semana antes. A pele recentemente bronzeada ou queimada pelo sol é mais sensível e mais propensa a resultados irregulares. Se precisar de sair, use um protetor solar de amplo espetro e um chapéu de abas largas.

Evite também outros tratamentos esfoliantes, como peelings químicos, dermaplaning ou esfoliantes agressivos, durante pelo menos uma semana. Duplicar a esfoliação pode remover excessivamente a camada protetora da pele e causar irritação. O objetivo é manter a barreira natural da pele intacta para que a microdermabrasão possa atuar com segurança.

  • Não faça depilação com cera, não faça a barba nem use cremes depilatórios na área a tratar durante 24 horas antes da sessão.
  • Evite beber álcool na noite anterior, pois pode desidratar a pele e torná-la mais reativa.

O Que Esperar Durante a Sua Primeira Sessão

Durante uma sessão típica de microdermabrasão, um dispositivo portátil com uma ponteira de ponta de diamante ou um fluxo de cristais finos é passado sobre a pele. Sentirá uma ligeira sensação de arranhão ou vibração, mas não deve ser doloroso. O tratamento geralmente dura cerca de 30 a 45 minutos, dependendo do tamanho da área.

Após a sessão, a pele pode ficar rosada e ligeiramente tensa, semelhante a uma queimadura solar ligeira. Isto é normal e geralmente desaparece em poucas horas. O seu terapeuta provavelmente aplicará um hidratante calmante ou sérum para acalmar a pele. Pode retomar as suas atividades normais de imediato, mas deve evitar exercício intenso e transpiração excessiva durante o resto do dia.

  • Se tiver baixa tolerância à dor, informe o seu terapeuta para que possam ajustar a intensidade.

A Sua Lista de Verificação Passo a Passo

  1. Verifique a sua pele: Procure borbulhas ativas, queimaduras solares ou feridas abertas. Se tiver alguma, remaque a consulta para evitar irritação. Uma pele saudável é o melhor ponto de partida.
  2. Pause os ingredientes ativos: Pare de usar retinoides, ácido glicólico, ácido salicílico e outros ácidos esfoliantes pelo menos três dias antes da sessão. Isto reduz o risco de sensibilizar excessivamente a pele.
  3. Evite sol e bronzeamento: Fique longe do sol e evite camas de bronzeamento durante pelo menos uma semana. Se sair, use protetor solar FPS 30 ou superior. A pele danificada pelo sol é mais propensa a complicações.
  4. Evite outros tratamentos esfoliantes: Não faça peelings químicos, dermaplaning ou esfoliantes agressivos durante pelo menos uma semana antes da consulta. Deixe a barreira da pele intacta.
  5. Chegue com a pele limpa: Lave o rosto com um limpador suave e chegue sem maquilhagem, protetor solar ou cremes pesados. Uma pele limpa permite que o tratamento atue de forma uniforme.
  6. Comunique com o seu terapeuta: Mencione quaisquer condições de pele, medicamentos ou procedimentos recentes durante a sua consulta. O seu terapeuta pode ajustar o tratamento às suas necessidades.

Como os Nossos Tratamentos Podem Ajudar

  • MICRODERMABRASÃO: Uma alternativa eficaz aos peelings químicos, a Microdermabrasão Diamond Tomé esfolia a camada externa da pele para reduzir linhas finas e rugas, suavizar a textura, eliminar poros obstruídos, reduzir cicatrizes de acne ligeiras e uniformizar a descoloração. Este tratamento é ideal para uma primeira microdermabrasão porque é suave mas eficaz, e pode ver melhorias imediatas na suavidade e luminosidade da pele.
  • Espresso Mud: Uma fusão de massagem e tratamento corporal num só. Este tratamento esfoliante suave começa com uma esfoliação ligeira usando pedra-pomes vulcânica e café arábica para estimular a circulação, seguida de um envoltório quente com argila negra rica em minerais e extratos de salsaparrilha indiana e mel para ajudar a suavizar e firmar a pele. Inclui uma aplicação de hidratação corporal completa para hidratar a pele e eliminar toxinas. Combinar a sua microdermabrasão facial com um tratamento esfoliante de corpo inteiro como o Espresso Mud pode melhorar a textura geral da pele e deixá-lo(a) revigorado(a) e hidratado(a).

Preparar-se para a sua primeira sessão de microdermabrasão é principalmente dar um descanso à sua pele e ser honesto(a) com o seu terapeuta. Siga estes passos simples e sairá com um brilho saudável e um plano claro para os cuidados pós-tratamento. Se tiver dúvidas, consulte sempre um profissional de cuidados de pele antes da sua consulta.

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