Så förbereder du dig för din första mikrodermabrasionssession

Snabbt svar

För att förbereda dig inför din första mikrodermabrasion session, sluta använda retinoider och exfolierande syror minst tre dagar innan, undvik solexponering och solning, och kom med ren, sminkfri hud. Berätta också för din terapeut om eventuella aktiva utbrott, rosacea eller nyligen genomförda hudbehandlingar så att de kan anpassa behandlingen.

Din första mikrodermabrasionsbehandling kan kännas spännande och lite osäker, särskilt om du inte är säker på vad du ska göra i förväg. Den goda nyheten är att förberedelsen är enkel, och några få steg hjälper dig att få slätare, ljusare hud och undvika irritation.

Mikrodermabrasion är en icke-invasiv exfolierande behandling som tar bort det yttre lagret av döda hudceller för att avslöja färskare hud under. För att få ut det mesta av din session är det bra att följa några grundregler under dagarna före ditt besök.

Vad du ska göra före din mikrodermabrasionsbehandling

Börja med att kolla hur din hud mår. Om du har ett aktivt utbrott, solbränna eller ett öppet sår är det bäst att boka om. Mikrodermabrasion fungerar genom att försiktigt slipa huden, så att behandla skadad hud kan göra mer skada än nytta. Din terapeut uppskattar om du informerar om eventuella problem.

Under dagarna före din session, håll din hudvårdsrutin enkel. Undvik starka aktiva ingredienser som retinoider, glykolsyra och salicylsyra i minst tre dagar. Dessa ingredienser kan göra huden känsligare och öka risken för rodnad eller sveda under behandlingen.

• Kom med ett rent ansikte, fritt från smink, solskydd och tunga krämer.
• Om du använder receptbelagda topiska läkemedel, fråga din hudläkare om du bör pausa dem före behandlingen.

Vad du ska undvika före mikrodermabrasion

Solexponering är din huds fiende före mikrodermabrasion. Undvik solarier, direkt sol och självbrunare i minst en vecka innan. Nyligen solbränd eller solbränd hud är känsligare och mer benägen att ge ojämna resultat. Om du måste gå ut, använd ett brett solskydd och en hatt med bred brätte.

Undvik också andra exfolierande behandlingar som kemisk peeling, dermaplaning eller hårda skrubbar i minst en vecka. Att dubbla upp på exfoliering kan överbelasta huden och leda till irritation. Målet är att låta hudens naturliga barriär förbli intakt så att mikrodermabrasionen kan göra sitt jobb säkert.

• Vaxa inte, raka inte eller använd hårborttagningskrämer på behandlingsområdet 24 timmar före din session.
• Undvik alkohol kvällen innan, eftersom det kan torka ut huden och göra den mer reaktiv.

Vad du kan förvänta dig under din första session

Under en typisk mikrodermabrasionssession förs en handhållen enhet med en diamantspetsad stav eller en ström av fina kristaller över huden. Du kommer att känna en lätt skrap- eller vibrationskänsla, men det bör inte vara smärtsamt. Behandlingen tar vanligtvis cirka 30 till 45 minuter, beroende på områdets storlek.

Efter sessionen kan din hud se rosa ut och kännas lite stram, liknande en mild solbränna. Detta är normalt och brukar försvinna inom några timmar. Din terapeut applicerar troligen en lugnande fuktighetskräm eller serum för att lugna huden. Du kan återgå till dina normala aktiviteter direkt, men du bör undvika ansträngande träning och kraftig svettning resten av dagen.

• Om du har låg smärttolerans, låt din terapeut veta så att de kan justera intensiteten.

Din steg-för-steg-förberedelsechecklista

1. Kolla din hud: Leta efter aktiva utbrott, solbränna eller öppna sår. Om du har något, boka om din tid för att undvika irritation. Frisk hud är den bästa utgångspunkten.
2. Pausa aktiva ingredienser: Sluta använda retinoider, glykolsyra, salicylsyra och andra exfolierande syror minst tre dagar före din session. Detta minskar risken för att överkänsliggöra huden.
3. Undvik sol och solning: Håll dig borta från solen och hoppa över solarier i minst en vecka. Om du går ut, använd SPF 30 eller högre. Solskadad hud är mer benägen att få komplikationer.
4. Hoppa över andra exfolierande behandlingar: Ta inte kemisk peeling, dermaplaning eller hårda skrubbar minst en vecka före din tid. Låt din hudbarriär förbli intakt.
5. Kom med ren hud: Tvätta ansiktet med en mild rengöring och kom utan smink, solskydd eller tunga krämer. Ren hud gör att behandlingen verkar jämnt.
6. Kommunicera med din terapeut: Nämn eventuella hudåkommor, mediciner eller nyligen genomförda behandlingar under din konsultation. Din terapeut kan anpassa behandlingen efter dina behov.

Hur våra behandlingar kan hjälpa

• MIKRODERMABRASION: Ett effektivt alternativ till kemisk peeling, Diamond Tomé Microdermabrasion exfolierar det yttre hudlagret för att minska fina linjer och rynkor, jämna ut hudstrukturen, eliminera tilltäppta porer, minska lätt akneärr och jämna ut missfärgningar. Denna behandling är idealisk för en första mikrodermabrasion eftersom den är skonsam men effektiv, och du kan se omedelbara förbättringar i hudens jämnhet och lyster.
• Espresso Mud: En fusion av massage och kroppsbehandling i en. Denna skonsamma exfolierande behandling börjar med en lätt exfoliering med vulkanisk pimpsten och Coffee Arabica för att stimulera cirkulationen, följt av en varm inpackning med mineralrik svart lera och örtextrakt av indisk sarsaparilla och honung för att jämna ut och fasta huden. Inkluderar en helkropps fuktapplicering för att återfukta huden och spola ut gifter. Att kombinera din ansiktsmikrodermabrasion med en helkropps exfolierande behandling som Espresso Mud kan förbättra den övergripande hudstrukturen och lämna dig känna dig fräsch och återfuktad.

Att förbereda sig för din första mikrodermabrasionssession handlar mest om att ge din hud en paus och vara ärlig mot din terapeut. Följ dessa enkla steg, så kommer du att gå ut med en hälsosam lyster och en tydlig plan för eftervård. Om du har några tvivel, rådfråga alltid en hudvårdsexpert före din tid.